身体（からだ）が悲鳴をあげている

それにしても、最近はちっとも日記を更新していない。このブログの「あしあと」機能を
たまに見てみれば、僅かながらちょくちょく覗いている方もいる。非常に申し訳ない。

日記が途切れがちになったのには色々と理由があるけれど、今年は例年以上に仕事で厄介なことが多いのが一因だ。しかし、それについての愚痴をウダウダと書き連ねるのが今日の主題ではない。

私は仕事が苦しいからといってストレスが溜まるような人種ではないと自分では思っている。その代わり、体中に脂肪が溜まってくるようだ。つまりヤケ食い・ヤケ酒に走ってしまう。こうした傾向は４月の中頃あたりから始まった。それから半年ほど過ぎた今日、ついに体重はこれまでの人生のピークに達してしまう。恥を忍んで数字を言えば 「８３キログラム」である（ちなみに身長は１６８センチを少し下回る程度）。

以前この体重になった時は、賢明な努力によって１０キロ以上落とすことに成功した。しかし、その努力も虚しくまたスタートラインに戻ってしまったわけだ。服を着るたびに体の膨らみ具合を痛感してしまう。ズボンはもちろん、最近では上着も窮屈になってきた。

もはや予断は許さない状況だ。そういうわけで、自分を律するためにも日記で日々の体重を今日から公開してみようと思う。ちゃんとした日記を書くかどうかはともかく、毎日の体重は更新されるだろう。

ぜひ厳しい監視の目を向けてほしい。